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【講座】我校組織開(kāi)展心理健康教育講座

2020/11/4

我校組織開(kāi)展心理健康教育講座

 

為加強學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)其身心健康發(fā)展,進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作,11月3日下午,我校在北階梯教室組織學(xué)生開(kāi)展心理健康教育講座。本次講座由國家二級心理咨詢(xún)師、我校心理學(xué)教師錢(qián)偉順主講。

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錢(qián)老師緊緊圍繞“疫情期間學(xué)生心理狀況分析及調適”的主題,以疫情防控常態(tài)化下的自我調控為切入點(diǎn),采用學(xué)生學(xué)習和生活中的實(shí)例,生動(dòng)形象地介紹了心理健康各項標準,分享了打造規律作息、建立社交、寫(xiě)情緒日記等心理調節方法,并帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行呼吸放松訓練,幫助大家親身體驗如何進(jìn)行自我調節。

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本次活動(dòng)普及了心理健康知識,進(jìn)一步提升了學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)了學(xué)生人格的健全發(fā)展,營(yíng)造了積極健康的校園文化氛圍,夯實(shí)了平安校園建設成果。(政教科供稿 2020年11月4日)


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